Při kojení není prso nikdy prázdný! Výzkum ve skutečnosti říká, že děti obvykle přijímají 65 – 80% mléka z prsu při jakémkoliv krmení. Pokud ještě i odsáváte po krmení, počítejte s tím, že získáte nějakých 20ml. To je dezert, to, co zůstalo v prsu po večeři. Vaše prsa neustále tvoří mléko, takže jejich vyprazdňování je jako pokus o vyprázdnění oceánu. Čím častěji kojíte nebo odsáváte, tím rychleji se vaše mléko vyrábí. A tím vyšší je obsah tuku v daném mléce. Čekání na “vyplnění” prsu je z dlouhodobého hlediska kontraproduktivní. Zpočátku můžete cítit plnější prsa, protože toto mléko má vyšší obsah vody, aby udrželo dítě hydratované. Čím déle však mezi kojeními počkáte, tím pomaleji se vaše mléko připravuje na snížení množství mléka v prsech (což může vést k ucpání kanálků). Dlouhé čekání mezi kojením vede také k sníženému přísunu mléka, protože svému tělu říkáte, že to mléko nechcete. Chcete mléko s vyšším obsahem tuku? Odsávejte nebo kojte častěji. Na začátku to může být menší objem, ale více kalorické mléko. Na krmení nebo pumpování nemusíte čekat. Čím častěji krmíte, tím rychleji se prsa plní 🙂 informace od @lalactation. A abyste neměli problém s častým kojením ani venku- kojo tričko vám v tom pomůže. .
